La spiritualité est une science de la conscience et de la connaissance de soi. Elle repose sur la recherche, l’expérience et des apports modernes comme la neuroscience et la physique quantique. Elle propose des méthodes pour explorer le soi et le monde, ainsi que des qualités qui en découlent naturellement — dignité, empathie, créativité, autonomie et responsabilité. Il n’existe qu’une seule spiritualité, universelle, qui nous unit.

Les religions, elles, sont des systèmes de croyances multiples, basés sur des dogmes sans fondement scientifique ou historiquement très flou. Les réligions nous divisent. Elles imposent des normes, une morale et une vision d’un dieu extérieur, comme dans le Christianisme, dictant ce qui est bien ou mal. Derrière ces prescriptions se cachent souvent des dynamiques qui nourrissent la peur, la culpabilité et limitent l’autonomie. 

En bref : la spiritualité libère et élève, les religions contrôlent et soumettent.